卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?

摘要: 卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?_云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族自治县冰西视讯会议系统有限合伙企业

减脂力量会掉一部分,减完之后可能大概是我现在的状态。

我现在100能推三次左右,一般是90做组。

183cm78kg。

顺便发一张背部 补个***,现在不追求重量了,但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。

卧推100kg做组的胸,都是啥样的。?
后所乡更多
横渡镇更多
张沟镇更多
坪坦乡更多
白头镇更多
老马乡更多